对此很多人并没有充分的认识，以为“坐着比站着省力”，“前倾坐姿更舒服”，“坐着休息不会伤害腰椎”，殊不知这些都是假象。特别是一些白领，平日缺乏锻炼，工作一坐就是好几个小时，导致腰部肌肉劳损、退化，腰椎间盘不堪重负，久而久之，诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病因此，务必要养成“多站多动”的习惯，伏案一段时间后，宜站起身来进行腰部的活动或工作中经常变换姿势，可以有效缓解腰肌疲劳，减轻腰椎压力，预防腰痛。

人体腰椎所承受的压力，在平躺时是小的（约为25kg），站着的时候是其次（约为100kg），坐着的时候大（约为140kg），那么坐着当然比站着更容易腰疼了！而当坐姿前倾时，头、躯干和上肢的重量集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎负荷接近200kg，对腰部的伤害可见一斑。

长期的站立和坐在办工椅上会有一种苦闷的感觉，同时脚步和腰部都会一阵阵酸痛的感觉，一般出现这种情况我们都会站起来离开座位动动在到其他地方去走走等，让大家解久坐的这个苦脑，邦邦尼推出办工智能电动升降桌，让你办工能个更好的舒适身体。

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